http://funkyinner.pixnet.net/blog <![CDATA[funkyinner:: 痞客邦 PIXNET ::]]> funkyinner funkyinner@not-valid.com 2009-02-09T15:44:37+08:00 2009-02-09T15:44:37+08:00 Copyright 2003-2010 funkyinner,Pixnet Digital Media Coporation. All rights reserved. PIXNET Media Digital Coporation http://funkyinner.pixnet.net/blog/post/24288786 <![CDATA[ÿ>"<'`~!@#$%^&*()_+|\=-{}][":;'?><,./]]> 2009-02-09T15:44:37+08:00 f_2239124_1.jpg ÿ>"< '`~!@#$%^&*()_+|\=-{}][":;'?>< ,./

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頂多就是規劃過從未上線的網站=,.=.....無實蹟之戰

從網頁設計到轉職為網站企劃，
打根兒從來沒想過我有如此大的勇氣轉職。
需考慮到我的經濟狀況，假設轉職，我的薪水必須從新開始(目前尚有經濟壓力...)，
因為沒經驗，所以不會想要求什麼高薪，只希望能有這機會讓我嘗試!!
開心的是，我除了鼓起勇氣轉職了，也得到了網站企劃的工作機會了!!!

時間過的飛快，做網站企劃這工作也快滿三個月了，這段期間，我不斷的重新適應整個大環境，
也必須轉換心態，做企劃跟做設計，心境完全不同。

這段日子，時常吐槌，好在有好心的同事協力幫助，我才能關關度過，
可是心裡壓力始終無法減輕，因為一直無法快速的進入狀況，常常漏東漏西，
對同事也感到很抱歉，因為這樣相對的也造成同事更多的工作量，
我感到很沮喪，可是我知道我不能放棄，因為，只有成功，沒有放棄的理由與藉口!!

我知道我不聰明不機靈也不夠細心，但我只能一直告訴自己，一定要成功才能對得起給我機會的人阿!!!
更要對得起我自己，我要繼續努力，繼續往前行，不要有些許的歹念阿!!!

現在只能靠念力來安撫我慌亂的心情了!!Funky,加油!你行的!!找回最原始的自我吧!!!衝阿~~~~~~一條命~~~~!!!

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很快的進入第二週了，看來減重是要靠毅力的!!持之以恆才是王道阿!
希望我能從懶女人變成美女人嚕...加油加油!!   到底

目標體重 50kg  目標距離還剩：8kg

體質：容易水腫，所以早晚體重差距較大
備註：因為下班時間較晚回到家都快8點了，所以晚餐時間會較晚

記錄時間：2008-09-29(一)~2008-10-05(日)
早餐時間：am 08:10
午餐時間：pm 12:30
傍晚(下午茶)：pm 3:00~6:00
晚餐：pm 8:00~
單位 kg

日期

早

晚

三餐老外(黑白吃)

9/29(一)

58

59

早餐：香雞堡+大冰奶
午餐：優酪乳
傍晚：冷泡茶
晚餐：元氣火鍋(吃到飽..XD)
睡覺時間：2點多

9/30(二)

58

58

早餐：巧克力吐司+優酪乳
午餐：漢堡王套餐
傍晚：無
晚餐：全脂牛奶+小小蛋糕
睡覺時間：沒睡

10/1(三)

58

59

早餐：鮮奶麥片
午餐：炒飯
傍晚：無
晚餐：少許白飯+蔬菜+魚肉+豬肉+蓮藕湯*2=媽煮的美味
睡覺時間：10點多

10/2(四)

58

58

早餐：三明治+優酪乳
午餐：蛋炒飯
傍晚：無
晚餐：雞排+紅茶
睡覺時間：11點多

10/3(五)

58

57.5
(↓降了降了!!)

早餐：三明治+巧克力牛奶
午餐：媽咪的愛心便當+珍珠奶茶
傍晚：無
晚餐：全脂牛奶
睡覺時間：12點多

10/4(六)

 57

58

早餐：兩片吐司+全脂牛奶
午餐：米粉湯+肝連一份
傍晚：無
晚餐：蕃茄海鮮焗烤飯
睡覺時間：11點多

10/5(日)

57

58

早餐：鮪魚乳酪餅+蛋
午餐：泡菜鍋
傍晚：無
晚餐：米粉湯+小菜一堆
睡覺時間：1點多

 

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體質：容易水腫，所以早晚體重差距較大
備註：因為下班時間較晚回到家都快8點了，所以晚餐時間會較晚

記錄時間：2008-09-22(一)~2008-09-28(日)
早餐時間：am 08:10
午餐時間：pm 12:30
傍晚(下午茶)：pm 3:00~6:00
晚餐：pm 8:00
單位 kg

日期

早

晚

三餐老外(隨性吃)

9/22(一)

 

60

早餐：兩個水煎包+冰豆漿
午餐：滿漢大餐牛肉泡麵
傍晚：一杯鮮奶麥片、6片海苔方塊酥
晚餐：喝一點冷泡茶、6顆糖炒栗子
睡覺時間：12點多

9/23(二)

58

59

早餐：蛋餅+冰豆漿
午餐：自助餐(三菜一飯一湯)
傍晚：一杯美祿+4片香蔥蘇打餅乾
晚餐：一小碗廣東粥+3顆糖炒栗子
睡覺時間：12點

9/24(三)

58

59

早餐：兩個水煎包+冰豆漿
午餐：雞肉便當
傍晚：大杯珍珠奶茶(少冰半糖)+一小片蘇打餅乾
晚餐：一碗麵+一碗剉冰+一杯優酪乳
睡覺時間：1點多

9/25(四)

58.5

59 

早餐：飯糰+冰豆漿
午餐：拉麵(媽咪煮的)
傍晚：無
晚餐：蔬菜+兩小塊雞肉+手掌的一半條魚+一瓶養樂多
睡覺時間：11點多

9/26(五)

 58.5

 58

早餐：蛋餅+優酪乳
午餐：帶便當(蔬菜、魚、雞肉)
傍晚：無
晚餐：牛奶+優酪乳+養樂多
睡覺時間：2點多

9/27(六)

 58

 59

早餐：兩片吐司+優酪乳
午餐：麥當勞XD..
傍晚：無
晚餐：火烤大餐吃到飽..完蛋...
睡覺時間：3點多

9/28(日)

58 

59

早餐：藕圭翹+優酪乳
午餐：無
傍晚：鹹酥雞
晚餐：泡菜鍋...第二次完蛋...XD
睡覺時間：1點多

 

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今年，每週固定時間運動3次，每次時間為90分鐘...


其中2次為瑜珈、1次為有氧舞蹈


只是減肥功效並不如所願(雖然一開始只是單純拿來健康用的)..身體線條倒是有good到


也因為去年皮膚的問題，經過一段時間的藥物治療，短時間內肥胖了10公斤


到現在..經過一年的時間了...還是瘦不太下來..


所以，除了運動，我想配合飲食控制的方式減減看


固定每天過7點後，就不進食的規定..晚餐的話，少量(能不吃就不吃吧)


因為不確定能不能成功，所以，我就立志寫日記囉，這樣至少每天記錄提醒自己


成功機率應該會大增吧XD


哈哈，如果我能成功，相信大家也能一起達到體重目標唷^^


跟我一起加油吧!!


還有奇妙的事，昨天晚上我秤體重為60公斤(晚上吃少許的食物而已)，早上量卻是58公斤


這代表...我是水腫體質嗎@@?


目標體重49~52kg


加油

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]]> http://funkyinner.pixnet.net/blog/post/21883371#comments http://funkyinner.pixnet.net/blog/post/21829420 <![CDATA[宅女 苗栗一日遊]]> 2008-09-18T22:21:58+08:00 這個月初假日，到苗栗 後龍 苑裡 通宵 一日遊
好久沒出門走走了，
因為轉職的關係，適應問題壓力頗大，
加上自己有接Case的工作，
也因此這兩年來，沒有好好休息過，
趁著空檔，朋友硬是拉我出門，我才肯好好的放過自己...呵
真是感謝他們阿..讓我出門透透氣，也讓我欣賞苗栗的美麗風景，
也讓我多期待下回的旅行，不再當宅女了。哈哈哈~~

慈雲宮



清海宮


百年餅店


試吃區(香ㄟ~好吃好吃^^)

邊試吃還有熱茶可以喝唷~真貼心!!


結帳的櫃檯，也呈現中國風


聽說這是最有名的杏仁冰，但我害怕杏仁味道..只好點別的料..綠豆太硬、粉條不夠Q..SO.不怎麼好吃XD.. 不過他的糖水是清涼的古早味唷!

風力發電廠，還設計了太陽能路燈，果然是節能減碳!!



這影像中的有緣人，我不認識，但他應該壓力積很久了吧，看他宣洩的感覺，就是爽快!!所以就幫他測錄下來了~

 

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第一次幫朋友親手做生日禮物

不曾認為自己有手繪能力

真是緊張阿!!

沒想到，就這樣完成它們了!!



還不賴吧^^~

我自己也滿喜歡的，所以...又跑去買一頂空白帽子，準備也送自己一頂啦^^~

真是畫出興趣了，哈哈!!

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